Nutrition : faire une cure d’antioxydants

Nutrition : faire une cure d’antioxydants

par | Juin 7, 2019 | Qualité de vie

Les antioxydants sont présents dans de nombreux aliments et permettraient de réduire le risque de maladies cardio-vasculaire et du vieillissement global. Les oxydants sont des molécules toxiques, aussi appelées radicaux libres. A cause d’eux, le corps...

Les start-up qui misent sur la QVT

par | Nov 9, 2018 | Qualité de vie

Une chose est sûre, travailler dans de bonnes conditions améliore la productivité. Les entreprises cherchent de plus en plus à innover leurs façons de manager pour améliorer la QVT des salariés. Les start-ups, elles, ont compris ce système et proposent déjà de...
Les innovations pour améliorer la QVT

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par | Sep 7, 2018 | Qualité de vie

La capsule de sieste https://www.adilson.fr/ Pourquoi Faire la Sieste au Travail ? Tout simplement pour se recharger et repartir plus performant ! La fatigue est loin d’être le meilleur ami de la productivité. Vous l’avez sûrement déjà ressenti, surtout après le repas...
Qu’est ce que la QVT ?

Qu’est ce que la QVT ?

par | Juil 23, 2018 | Qualité de vie

Selon l’ANI (accord national interprofessionnel) la qualité de vie au travail correspond à « un sentiment de bien-être au travail perçu collectivement et individuellement qui englobe l’ambiance, la culture de l’entreprise, l’intérêt du travail, les conditions de...