2019 juin

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Nutrition : faire une cure d’antioxydants

Nutrition : faire une cure d’antioxydants Les antioxydants sont présents dans de nombreux aliments et permettraient de réduire le risque de maladies cardio-vasculaire et du vieillissement global. Les oxydants sont des molécules toxiques, aussi appelées radicaux libres. A cause d’eux, le corps s’oxyde, c’est-à-dire vieillit plus vite. Les oxydants sont nombreux et très répandus. Les antioxydants sont les antidotes des…