Savez-vous prendre soin de vos dents ? On entend beaucoup parler de la santé bucco-dentaire. Mais connaissez-vous bien les amis et les ennemis de vos dents ? Savez-vous vraiment bien les protéger ?… Petit quiz de 10 questions pour prendre soin de votre sourire. Vrai ou faux ? Il faut se brosser les dents après chaque repas, pendant trois minutes au…
2019 juin
Nutrition : faire une cure d’antioxydants Les antioxydants sont présents dans de nombreux aliments et permettraient de réduire le risque de maladies cardio-vasculaire et du vieillissement global. Les oxydants sont des molécules toxiques, aussi appelées radicaux libres. A cause d’eux, le corps s’oxyde, c’est-à-dire vieillit plus vite. Les oxydants sont nombreux et très répandus. Les antioxydants sont les antidotes des…