Savez-vous prendre soin de vos dents ?

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On entend beaucoup parler de la santé bucco-dentaire. Mais connaissez-vous bien les amis et les ennemis de vos dents ? Savez-vous vraiment bien les protéger ?… Petit quiz de 10 questions pour prendre soin de votre sourire.   Vrai ou faux ?   Il faut se brosser...
Nutrition : faire une cure d’antioxydants

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Les antioxydants sont présents dans de nombreux aliments et permettraient de réduire le risque de maladies cardio-vasculaire et du vieillissement global. Les oxydants sont des molécules toxiques, aussi appelées radicaux libres. A cause d’eux, le corps...